_ღ مــنــتــدى ♥ ثـــانـــويـــة ♥بـــوزـغــايـــة _ღ
_ღ مــنــتــدى ♥ ثـــانـــويـــة ♥بـــوزـغــايـــة _ღ
_ღ مــنــتــدى ♥ ثـــانـــويـــة ♥بـــوزـغــايـــة _ღ
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

_ღ مــنــتــدى ♥ ثـــانـــويـــة ♥بـــوزـغــايـــة _ღ

_ღ التمـيز عنـوآننـآ.♥.المـحبـه شعـآرنـا .♥. الإرتقاء هدفنا..♥
 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخولعلبة الدردشة
الــــــــــســــــــــلام عـــــــــــلــــيـــكــــم https://lycy.yoo7.com/
المتواجدون الآن ؟
ككل هناك 8 عُضو متصل حالياً :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 8 زائر

لا أحد

أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 198 بتاريخ الأربعاء نوفمبر 18, 2020 6:45 pm
الزوار الان
اللوز يساعد على إنقاص الوزن على المدى الطويل Labels=0
دخول
اسم العضو:
كلمة السر:
ادخلني بشكل آلي عند زيارتي مرة اخرى: 
:: لقد نسيت كلمة السر
بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
المواضيع الأخيرة
» وداعا نفسى
اللوز يساعد على إنقاص الوزن على المدى الطويل I_icon_minitimeالخميس أغسطس 02, 2018 4:54 pm من طرف ❧♡ ўσuŜšễf ♡☙

» غريبة هذة الحياة كم هى غريبة؟
اللوز يساعد على إنقاص الوزن على المدى الطويل I_icon_minitimeالخميس أغسطس 02, 2018 4:42 pm من طرف ❧♡ ўσuŜšễf ♡☙

» اجمل و افضل انواع الحجاب
اللوز يساعد على إنقاص الوزن على المدى الطويل I_icon_minitimeالأربعاء يوليو 11, 2018 1:36 pm من طرف ❧♡ ўσuŜšễf ♡☙

» منتدى طلبة جامعة خنشلة يرحب بكم
اللوز يساعد على إنقاص الوزن على المدى الطويل I_icon_minitimeالإثنين يوليو 20, 2015 12:04 pm من طرف chaima40

» أحدث صيحات صنادل صيف 2012
اللوز يساعد على إنقاص الوزن على المدى الطويل I_icon_minitimeالأحد سبتمبر 21, 2014 7:19 pm من طرف yasmine31

»  انا عضوة جديدة
اللوز يساعد على إنقاص الوزن على المدى الطويل I_icon_minitimeالأحد سبتمبر 21, 2014 4:18 pm من طرف yasmine31

» تعرف على أنماط النصوص
اللوز يساعد على إنقاص الوزن على المدى الطويل I_icon_minitimeالأحد مارس 02, 2014 5:03 pm من طرف chiro902

» جميع مصطلحات الجغرافيا السنة 2 ثانوي
اللوز يساعد على إنقاص الوزن على المدى الطويل I_icon_minitimeالإثنين فبراير 17, 2014 11:04 am من طرف حنان

» مرحبا انا عضو جديد
اللوز يساعد على إنقاص الوزن على المدى الطويل I_icon_minitimeالجمعة يناير 24, 2014 10:12 am من طرف opera

أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
❧♡ ўσuŜšễf ♡☙
اللوز يساعد على إنقاص الوزن على المدى الطويل Vote_rcapاللوز يساعد على إنقاص الوزن على المدى الطويل Voting_barاللوز يساعد على إنقاص الوزن على المدى الطويل Vote_lcap 
سراب الخيال
اللوز يساعد على إنقاص الوزن على المدى الطويل Vote_rcapاللوز يساعد على إنقاص الوزن على المدى الطويل Voting_barاللوز يساعد على إنقاص الوزن على المدى الطويل Vote_lcap 
♥ أَحْـلَامْ مَـلَاگْ ♥
اللوز يساعد على إنقاص الوزن على المدى الطويل Vote_rcapاللوز يساعد على إنقاص الوزن على المدى الطويل Voting_barاللوز يساعد على إنقاص الوزن على المدى الطويل Vote_lcap 
حكآيـَۃ عـشْقً |●
اللوز يساعد على إنقاص الوزن على المدى الطويل Vote_rcapاللوز يساعد على إنقاص الوزن على المدى الطويل Voting_barاللوز يساعد على إنقاص الوزن على المدى الطويل Vote_lcap 
حنان
اللوز يساعد على إنقاص الوزن على المدى الطويل Vote_rcapاللوز يساعد على إنقاص الوزن على المدى الطويل Voting_barاللوز يساعد على إنقاص الوزن على المدى الطويل Vote_lcap 
اسراءبسملة
اللوز يساعد على إنقاص الوزن على المدى الطويل Vote_rcapاللوز يساعد على إنقاص الوزن على المدى الطويل Voting_barاللوز يساعد على إنقاص الوزن على المدى الطويل Vote_lcap 
فيروز
اللوز يساعد على إنقاص الوزن على المدى الطويل Vote_rcapاللوز يساعد على إنقاص الوزن على المدى الطويل Voting_barاللوز يساعد على إنقاص الوزن على المدى الطويل Vote_lcap 
مبدعة الزمان
اللوز يساعد على إنقاص الوزن على المدى الطويل Vote_rcapاللوز يساعد على إنقاص الوزن على المدى الطويل Voting_barاللوز يساعد على إنقاص الوزن على المدى الطويل Vote_lcap 
اليمامة الجريحة
اللوز يساعد على إنقاص الوزن على المدى الطويل Vote_rcapاللوز يساعد على إنقاص الوزن على المدى الطويل Voting_barاللوز يساعد على إنقاص الوزن على المدى الطويل Vote_lcap 
yamomi
اللوز يساعد على إنقاص الوزن على المدى الطويل Vote_rcapاللوز يساعد على إنقاص الوزن على المدى الطويل Voting_barاللوز يساعد على إنقاص الوزن على المدى الطويل Vote_lcap 
حقوق المصمم

جميع الحقوق محفوظة :djalel..dido..ch.... حكآيـَۃ عـشْقً |●
 

 

 اللوز يساعد على إنقاص الوزن على المدى الطويل

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
حنان
نائب المدير العام
نائب المدير العام
حنان


mms اللوز يساعد على إنقاص الوزن على المدى الطويل 791429999
احترامي اللوز يساعد على إنقاص الوزن على المدى الطويل Gmrup13006453071
علم بلدي اللوز يساعد على إنقاص الوزن على المدى الطويل 192013609
مشروبي المفضل اللوز يساعد على إنقاص الوزن على المدى الطويل Drink10
الدعااء اللوز يساعد على إنقاص الوزن على المدى الطويل Gmrup13005937089
الـــمـــــزااج دلع
انثى
الجدي
عدد المساهمات : 375
نقاط : 1653
السٌّمعَة : 0
تاريخ الميلاد : 13/01/1995
تاريخ التسجيل : 15/09/2011
العمر : 29

اللوز يساعد على إنقاص الوزن على المدى الطويل Empty
مُساهمةموضوع: اللوز يساعد على إنقاص الوزن على المدى الطويل   اللوز يساعد على إنقاص الوزن على المدى الطويل I_icon_minitimeالخميس ديسمبر 15, 2011 1:57 pm

اللوز يساعد على إنقاص الوزن على المدى الطويل Um5kPTIzMTIz&Type=RC&W=258&H=217&BgColor=FFFFFF&Valign=M&Halign=C&AuthReq=f414520add9d856e947725c422f8cc61 أكدت دراسة أمريكية حديثة، أن إدراج اللوز ضمن النظام الغذائى لشخص، يساعد على التحكم فى الوزن على المدى الطويل.

وأوضح موقع العربية نت، أنّ مديرة التسويق فى مجلس إنتاج اللوز بولاية كاليفورنيا الأمريكية جينى هيب، صرحت قائلة: "الجديد فى هذه الدراسة هو اكتشاف أن تأثير اللوز فى إنقاص الوزن حدث دون مطالبة أفراد العينة تقليل تناولهم لأطعمة أخرى".

ونصح المختصون الأشخاص بتناول ما يقرب من أوقية من اللوز باليوم، وعلى عكس الاعتقاد الشائع أن اللوز من الحبوب الغنية بالدهون، إلا أن دراسات متعددة أكدت فوائد صحية عديدة للوز والجوز.

وأكد تقرير تابع لوزارة الزراعة الأمريكية توقع محصول غير مسبوق من اللوز هذا الموسم ليصل إلى 1.95 مليار رطل، ومن المعروف أن أمريكا تنتج ما يقرب من 80% من إنتاج العالم من اللوز.

يُذكر أن تناول اللوز يساعد على الوقاية من الإصابة بمرض السكرى وأمراض القلب، حيث أن دمج المكسرات مع الطعام يقى من الإصابة بالنوع الثانى من مرض السكرى والذى تبلغ نسبة المصابين به من 90 إلى 95%.

ويعد اللوز خال من الكوليسترول، وغنى بالمواد الغذائية الضرورية الست وهى الألياف والمجنيزيوم والبروتين والبوتاسيوم والنحاس وفيتامين إى مقارنة مع الأنواع الأخرى من المكسرات.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
اللوز يساعد على إنقاص الوزن على المدى الطويل
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
_ღ مــنــتــدى ♥ ثـــانـــويـــة ♥بـــوزـغــايـــة _ღ :: الحياة اليومية :: . .♥.•° التغذية و الصحة •°°.♥.-
انتقل الى: